А вот на меня алкоголь почти не действует. И уж точно не помогает с фобией. Думаю алкоголь только снимает внутренние ограничения. Но что делать, если это просто ты? Что тогда убирать алкоголю? Может нам и хочется чувствовать себя не хуже других, но действительно ли мы хотим быть ими? Может это просто давление общества? А нам нужно что -то другое... По крайней мере мне.

А с марихуаной - наверно хорошая идея...но тоже не выход  
Продолжаем поиски панацеи 

Я думаю что терапевтического эффекта оно не даст)) Мало того, становится еще хуже...когда осознаешь контраст между состоянием прихода и реальностью. Потом уже не захочется возвращаться, так и подсаживаются на всякие вещества. Это я как учитель ОБЖ говорю)) Хотя я бы не отказалась, но это к социофобии не имеет отношения
Вот алкоголь действует на меня плохо...понимаю, что лучше не пить

интересно